Lijnzaad heel komt van de vlasplant en is een voedzaam ingrediënt dat eenvoudig in je dagelijkse keuken te gebruiken is. De kleine zaadjes hebben een milde, nootachtige smaak en voegen een gezonde boost toe aan zowel zoete als hartige gerechten.
Omdat de zaadjes ongebroken zijn, blijven ze lang vers. Je kunt ze zo gebruiken of kort malen vlak voor gebruik, zodat de voedingsstoffen optimaal vrijkomen. Perfect voor wie houdt van natuurlijke, onbewerkte producten.
Zo gebruik je lijnzaad heel:
In yoghurt of kwark: voor extra vezels en omega 3
In smoothies: meng een lepel mee voor een gezonde boost
In brood en crackers: ideaal als voedzame toevoeging
Over salades: geeft een subtiele crunch en nootachtige smaak
Voedingswaarde voordelen:
Rijk aan vezels die bijdragen aan een gezonde spijsvertering
Een plantaardige bron van omega 3 vetzuren
Bevat eiwitten en antioxidanten
Van nature glutenvrij en vegan
Bewaaradvies: Bewaar lijnzaad heel op een koele, droge en donkere plek in de goed afgesloten hersluitbare NotenDeli verpakking of in een eigen afgesloten pot of zak. Voor extra versheid kun je het ook in de koelkast bewaren.
Voedingswaarden
Voedingswaarde
Per 100 gram
Energie in kJ
2236
Energie (KCal)
534
Vet (g)
42,2
Verzadigd vet (g)
3,7
Eiwitten (g)
18,3
Vezels (g)
27,3
Koolhydraten (g)
1,6
Suikers (g)
1,5
Zout (g)
0,08
Ingrediënten
lijnzaad (bruin).
Overige informatie
Allergenen
Verpakt in dezelfde omgeving waar ook pinda’s, noten, glutenbevattende granen, soja en sesam worden verwerkt.
