Filteren
Walnoten
Walnoten: zacht, voedzaam en vol gezonde vetten. Bij NotenDeli vind je versgepelde walnoten uit Amerika, Chili en Oekraïne – én voor de krakers onder ons: walnoten in de dop uit Frankrijk.
9.5 / 10
View all reviews
Toggle Nav
![Mijn account]()
Verlanglijst
Nieuw hier?
Maak nu eenvoudig je account aan en spaar Peanut Coins voor korting of het goede doel!
Maak account aan
Zakelijk bestellen?
Check de voordelen voor je bedrijf en ga meteen aan de slag!
Maak account aan
Walnoten: supergezond krachtvoer voor lichaam en brein
Walnoten – ook wel okkernoten genoemd – staan bekend als één van de gezondste noten die er zijn. Sommigen noemen ze zelfs een echte superfood, en dat is niet voor niets. Ze bevatten namelijk het hoogste gehalte aan onverzadigde vetzuren van alle noten. Goed voor je hart, bloeddruk én gewicht.
Waarom walnoten zo gezond zijn
Walnoten zijn rijk aan antioxidanten die helpen bij het beschermen van je lichaam tegen vrije radicalen. Daarnaast bevatten ze een flinke dosis mineralen zoals magnesium, koper en zink, die bijdragen aan een gezonde stofwisseling en spijsvertering.
Omega 3 uit walnoten
Onze hersenen bestaan deels uit omega-3 vetzuren – en laat walnoten daar nou net vol van zitten. Ze zijn één van de weinige plantaardige bronnen van ALA (alfa-linoleenzuur), de plantaardige vorm van omega 3. Een handje per dag is een lekkere manier om je lichaam te voorzien van deze essentiële vetten.
Bevatten walnoten melatonine?
Grappig weetje: walnoten bevatten als enige noot ook een beetje melatonine – het stofje dat je lichaam helpt bij het inslapen. Al is de hoeveelheid te klein om er direct slaperig van te worden, het maakt ze wel ideaal als late snack bij een warme maaltijd of een avondkopje thee.
Walnoten eten: rauw, gebakken of in een recept
Walnoten passen overal bij. Strooi ze over je muesli of salade, bak er koekjes mee of maak zelf haverrepen of een notentaart. En natuurlijk zijn ze ook gewoon heerlijk om zo uit het vuistje te eten. In onze notenmixen met walnoten combineer je ze gemakkelijk met amandelen, pecannoten en meer.
Walnoten kopen bij NotenDeli
Bij NotenDeli vind je een breed assortiment walnoten van topkwaliteit: gepeld, ongepeld, rauw, biologisch of in meelvorm. De populairste variant? Dat zijn de Chileense walnoten vanwege hun zachte smaak. Liever wat steviger? Probeer dan eens de Amerikaanse walnoot uit Californië.
We verpakken alles supervers en bieden verschillende verpakkingsformaten, zoals 500 gram en 1 kilo walnoten. Bij ons zie je altijd duidelijk de prijs per kilo én of er een walnoten aanbieding is. Zo weet je precies waar je aan toe bent.
Walnoten kopen? Dan zit je goed bij NotenDeli – gezond, veelzijdig en altijd vers!